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エンカイア
エンカイア

ENKAIA: 'Wholeness' Body-mind connection

Elevate your life through movement 
ウェルネスを通してからだとこころの調和を目指す

エンカイア
ENKAIA: 'Wholeness' Body-mind connection 

ENKAIA(エンカイア)は、「動き」「学び」「ウェルネス」が調和する空間を創るというビジョンから生まれました。
”動き”は単なるエクササイズではなく、自分に向き合いバランスを整えることで、身体だけでなく心や精神をも変える力を持っています。

どんなバックグラウンドや経験を持つ人でも、動きを探求し、知識を深め、ウェルネスを高めることができる場。 ピラティスだけでなく、ホリスティックにウェルネスをとらえ、個々の可能性を最大限に引き出すための進化し続けるコミュニティです。

エンカイアピラティス

Move Better

Balanced Body and Mind 

 

"It is the mind itself which shapes the body."

(Freidrich von Schiller - as quoted by Joseph H. Pilates)

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