先日のインストラクター向けメンターセッションのテーマは「肩・腕の症状のある人へ向けてのアプローチ」。 四十肩(五十肩)、肩こり、脱臼、ピンジメントなど‥肩は非常に複雑な構造でここに慢性的な症状がある方も少なくありません。こうしたクライアントにもピラティスのプログラムは事前に...