先日のピラティス指導者向けメンターセッションでは、引き続き「プログラミング」について色々とお伝えしていきました。 プログラミングはなかなか学ぶ機会も少なく、特にまだ指導経験が浅い方などは不安になることも一度や二度はあるはず。一番大切なのは目の前のクライアントのために何が出来...

先日のインストラクター向けメンターセッションのテーマは「肩・腕の症状のある人へ向けてのアプローチ」。 四十肩(五十肩)、肩こり、脱臼、ピンジメントなど‥肩は非常に複雑な構造でここに慢性的な症状がある方も少なくありません。こうしたクライアントにもピラティスのプログラムは事前に...